人体气象武器创始人是谁_人体气象

1.人体最适合的温度和湿度是多少

2.城市灾害的城市气象指数

3.气候对人类有什么影响?

4.天气预报中的人体舒适度指数是如何计算而得的？

5.人体舒适的湿度是多少度

6.季节转换时期，小心“气象过敏”！

7.人体冷热感觉为什么跟天气有关？

8.人体最适宜的空气相对湿度是多少？

人是生活在大自然中的高级生灵，适应自然和自然选择左右着人类的生存和繁衍。无疑，天气、气候的变化与人体的健康息息相关。

中医经典《黄帝内经》中说：“人生于地，悬命于天。”在人体与外界环境之间不断进行着的气体交换中，气象因素起着最重要的作用。气象因素的变动超出一定范围(如酷寒、阴湿、炎热、强烈的太阳辐射等)可使机体出现热平衡失调，引起许多疾病，如感冒、关节炎、神经炎、神经痛、肌肉痛、冻伤等。统计表明，约有40%的死亡是在气象不正常情况下发生的。

天气变化可分为周期性和非周期性变化。周期性变化主要指昼夜的变化和一年四季的变化。每天的天气变化则属于非周期的刺激，植物神经功能出现紊乱，调节失控，身体内出现不平衡所造成。研究表明，婴儿和老年人对气温的变化最为敏感。从婴儿到成年人，其体内温度调节系统的有效性增加了20倍左右；老年人在衰老过程中不能很好适应较大的温度变化。老年人还容易患因冷热变化而引起的呼吸系统和血管系统的疾病。日本的一项关于气温与人体健康的研究表明，气温低于8℃时，死亡率最高；8～33℃时死亡人数最少；超过33℃时死亡率又上升。

与气象有关的疾病以其发病状况可分为两类：一类是受气候影响的“季节病”，每年在固定的季节发病；另一类是受天气变化的“气象病”，在某种天气情况下发作或出现病情。从病因分析，这些“季节病”和“气象病”有的直接与气象因素有关，如中暑、冻伤，气象要素是引起疾病的物理原因；有的则是因气象要素的非特异性刺激作用所致，如哮喘、冠心病、关节炎等，气象要素只是诱因。又如在气压过低时，心脏病、及其他慢易发作。某些传染病也与由于气象有关。如乙型脑炎通过蚊子传播，而蚊子的生长发育则要受到气象条件的影响。

天人本相应，防病应知天。我国是一个四季鲜明的国家，为了避免或减少天气、气候激烈变化对人体的危害，就要留心天气和气候的变化，明白各种气象指数的涵义，避免气象的致病因素。

人体最适合的温度和湿度是多少

在任何气温条件下潮湿的空气对人体都是不利的。

研究表明，湿度过大时，人体中一种叫松果腺体分泌出的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度就相对降低，细胞就会“偷懒”，人就会无精打，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患湿痹症；湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发呼吸系统病症。此外，空气湿度过大或过小时，都有利于一些细菌和的繁殖和传播。科学测定，当空气湿度高于65％或低于38％时，病菌繁殖滋生最快，当相对湿度在45％—55％时，病菌死亡较快。

相对湿度通常与气温、气压共同作用于人体。现代医疗气象研究表明，对人体比较适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40％—50％比较舒适；冬季室温18℃时，相对湿度控制在60％—70％。夏季三伏时节，由于高温、低压、高湿度的作用，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，因而会使人烦躁、疲倦、食欲不振；冬季湿度有时太小，空气过于干燥，易引起上呼吸道粘膜感染，患上感冒。据科学试验，在气温日际变化大于3℃、气压日际变化大于10百帕，相对湿度日际变化大于10％时，关节炎的发病率会显著增加。

人体致死的高温指标与空气湿度也有很大关系。当气温和湿度高达某一极限时，人体的热量散发不出去，体温就要升高，以致超过人体的耐热极限，人即会死亡。因此，我国规定灾害性天气标准为，长江以南最高气温高于38℃，或者最高气温达35℃，同时相对湿度高于61％；长江以北地区最高气温达35℃，或者最高气温达30℃，同时相对湿度高于64％。

夏季，湿度增大，水汽趋于饱和时，会抑制人体散热功能的发挥，使人感到十分闷热和烦躁。冬天，湿度增大时，则会使热传导加快约20倍，使人觉得更加阴冷、抑郁。关节炎患者由于患病部位关节滑膜及周围组织损伤，抵抗外部刺激的能力减弱，无法适应激烈的降温，使病情加重或酸痛加剧。如果湿度过小时，因上呼吸道粘膜的水分大量丧失，人感觉口干舌燥，甚至出现咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血，并诱发感冒。调查研究还表明，当相对湿度达90％以上，26℃会让人感觉31℃似的。干燥的空气能以与人体汗腺制造汗液的相等速度将汗液吸收，使我们感觉凉快。可是湿度大的空气却由于早已充满水分，因而无力再吸收水分，于是汗液只得积聚在我们的皮肤上，使我们的体温不断上升，同时心力不胜负荷。　

城市灾害的城市气象指数

人体最适宜的温度在18℃－24℃，人体最适宜的健康湿度在45％RH－65％RH之间；当环境湿度低于35％RH时，24小时后流感的存活率仍在10％以上；当环境湿度高于50％RH时，10小时后全部死亡。流感与湿度有密切关系，健康的湿度可抑制、病菌的滋生和传播，还可提高人体机体的免疫力。

如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速，就会感到头昏脑胀，全身不适和疲劳，有昏昏欲睡的感觉，而且酷热难熬。相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。

当室温在8—18℃时，人体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发，因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。根据气象专家统计，当相对湿度达30％时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80％和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。

空调器的调控温度为多少最适宜呢

人体皮肤表面温度约为33℃。据有关医学保健方面的测试资料表明，当人的正常体温为37℃时，人体皮肤表面的温度约为33℃左右，当室内温度高于33℃时就会有热的感觉，而低于33℃时则会有凉的感觉。然而，当环境条件为温度25℃，相对湿度50％，气流速度0.15米／秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。 ?

实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1℃~2℃，即空调器的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调器的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。 ?

如果单纯追求室内温度过低，不仅不利于人体健康，而且多消耗电能，甚至有可能会引起所谓的“空调病”，如关节炎、肩周炎、感冒等。当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中（尤其是夏季），就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛，严重者甚至还会发生嘴眼歪斜等症状。 ?

气候对人类有什么影响?

气象部门为了表现城市气象与人们生活的相关程度，同时也为了满足人们对气象预报的不同需求，定义了各种气象指数。

（1）人体舒适度指数

表征气象条件给人体带来的直接感受，见表1。

表1 人体舒适度指数 指数 分级 人体舒适度感受 86～88 4 人体感觉很热，极不适应，应注意防暑降温，以防中暑 80～85 3 人体感觉炎热，很不适应，需注意防暑降温 76～79 2 人体感觉偏热，不舒适，可适当降温 71～75 1 人体感觉偏暖，较为舒适 59～70 0 人体感觉最为舒适，最可接受 51～58 -1 人体感觉略偏凉，较为舒适 39～50 -2 人体感觉较冷（清凉），不舒适，请注意保暖 26～38 -3 人体感觉很冷，很不舒适，要请注意保暖防寒 〈25 -4 人体感觉寒冷（清凉），极不适应，请注意保暖，防止冻伤 （2）晨练气象指数

根据天空状况、风、气温、空气污染程度等条件，建立晨练外界环境气象要素的标准，见表2。

表2 晨练气象指数 等级 晨练适应度描述 1级 非常适宜晨练，各种气象条件都很好 2级 适宜晨练，一种气象条件不太好 3级 较适宜晨练，二种气象条件不太好 4级 不太适宜晨练，三种气象条件不太好 5级 不适宜晨练，所有气象条件都不太好 （3）风寒指数

综合考虑阴晴、风、温湿度和大气压等气象要素给人体带来寒冷感觉的指数。风寒指数是舒适度指数在秋冬季节的一个细化，由于秋冬季节气温变化起伏较大，人体感觉受风雪天气、湿度等因素的影响较暖季更为敏感。风寒指数综合考虑了气温和风速对人体的影响，人们可根据风寒指数，取相应的防寒措施。以北京的风寒指数为例，见表3。

表3 北京风寒指数 风寒指数 日平均气温（℃） 人体感觉 1级 0～5 偏凉 2级 -0.1～-4.9 较冷 3级 -5～-9.9 很冷 4级 -5～-9.9（风力大于4级） 寒冷 5级 低于-10 极冷 （4）空气污染指数

空气污染指数是评估空气质量状况的一组数字，它能表征空气是清洁的还是受到污染的。空气污染指数关注的是吸入受到污染的空气以后几小时或几天内人体健康可能受到的影响。空气污染指数划分六档，对应于空气质量的六个级别，指数越大，级别越高，说明污染越严重，对人体健康的影响也越明显，见表4。

表4 空气污染指数 空气污染指数 空气质量等级 污染状况 对人体影响 0～50 一级 优 无影响 51～100 二级 良 无显著影响 101～150 轻微污染 敏感人群出现刺激症状 151～200 四级 轻度污染 健康人群出现刺激症状 201～300 五级 中度污染 健康人群普遍出现刺激症状 301～500 六级 重度污染 健康人群出现严重刺激症状

天气预报中的人体舒适度指数是如何计算而得的？

天气、气候与人类生产、生活的关系主要是气象灾害的影响

气象灾害，一般包括天气、气候灾害和气象次生、衍生灾害。?

天气、气候灾害，是指因台风（热带风暴、强热带风暴）、暴雨（雪）、雷暴、冰雹、大风、沙尘、龙卷、大（浓）雾、高温、低温、连阴雨、冻雨、霜冻、结（积）冰、寒潮、干旱、干热风、热浪、洪涝、积涝等因素直接造成的灾害。?

气象次生、衍生灾害，是指因气象因素引起的山体滑坡、泥石流、风暴潮、森林火灾、酸雨、空气污染等灾害。

影响我国的主要气象灾害

气象灾害是自然灾害中最为频繁而又严重的灾害。我国是世界上自然灾害发生十分频繁、灾害种类甚多，造成损失十分严重的少数国家之一。每年由于干旱、洪涝、台风、暴雨、冰雹等灾害危及到人民生命和财产的安全，国民经济也受到了极大的损失，而且，随着经济的高速发展，自然灾害造成的损失亦呈上升发展趋势，直接影响着社会和经济的发展。

影响我国的主要气象灾害：

——干旱，是在足够长的时期内，降水量严重不足，致使土壤因蒸发而水分亏损，河川流量减少，破坏了正常的作物生长和人类活动的灾害性天气现象。其结果造成农作物、果树减产，人民、牲畜饮水困难，及工业用水缺乏等灾害。干旱是影响我国农业最为严重的气象灾害，造成的损失相当严重。据统计，我国农作物平均每年受旱面积达3亿多亩，成灾面积达1.2亿亩，每年因旱减产平均达100亿-150亿公斤，每年由于缺水造成的经济损失达2000亿元。目前，全国420多个城市存在干旱缺水问题，缺水比较严重的城市有110个。全国每年因城市缺水影响产值达2000亿至3000亿元。

——暴雨，是短时内或连续的一次强降水过程，在地势低洼、地形闭塞的地区，雨水不能迅速排泄造成农田积水和土壤水分过度饱和给农业带来灾害；暴雨甚至会引起山洪暴发、江河泛滥、堤坝决口给人民和国家造成重大经济损失。我国气象部门规定，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。长江流域是暴雨、洪涝灾害的多发地区，其中两湖盆地和长江三角洲地区受灾尤为频繁。1983、1988、1991、1998和1999年等都发生过严重的暴雨洪涝灾害。

——热带气旋（台风），热带气旋是在热带海洋大气中形成的中心温度高、气压低的强烈涡旋的统称。造成狂风、暴雨、巨浪和风暴潮等恶劣天气，是破坏力很强的天气现象。近年来，因其造成的损失年平均在百亿元人民币以上，像2004年在浙江登陆的“云娜”，一次造成的损失就超过百亿元人民币。

——风雹，风雹灾害是指在对流性天气控制下，积雨云中凝结生成的冰块从空中降落而造成的灾害。冰雹常常砸毁大片农作物、果园，损坏建筑物，威胁人类安全，是一种严重的自然灾害，通常发生在夏、秋季节里。我国风雹灾害发生的地域很广，据统计，农业因风雹受灾面积的重灾年达9900多万亩(1993年)，轻灾年也有5600多万亩(1994年)。

——低温冷冻，低温冷冻灾害主要是冷空气及寒潮侵入造成的连续多日气温下降，致使作物损伤及减产的农业气象灾害。严重冻害年如1968、15、1982年因冻害死苗毁种面积达20％以上。17年10月25～29日强寒潮使内蒙古、新疆积雪深0.5米，草场被掩埋，牲畜大量死亡。

——雪灾，长时间大量降雪造成大范围积雪成灾的自然现象。危害有：严重影响甚至破坏交通、通讯、输电线路等生命线工程，对人民生产、生活影响巨大。 2005年12月山东威海、烟台遭遇40年来最大暴风雪，此次暴风雪造成直接经济损失达3.7143亿元。

回顾我国历史上出现的比较严重的气象灾害，干旱、暴雨洪涝以及热带气旋导致的台风是我国最为常见、危害程度最为严重的灾害种类。在气象灾害中，干旱也是我国影响面最大、最为严重的灾害。旱灾的特点是范围广、时间长、影响远。因此，旱灾也是我国气象灾害中损失最为严重的一类灾害。 在我国，暴雨洪涝灾害是仅次于旱灾的气象灾害。此外，雷击、沙尘暴、霜冻、冰雹、雾灾等在我国也是经常发生的危害较大的气象灾害。

城市生活气象（要点）

v 城市生活气象关注气象条件对城市居民生活的自然环境、生活方式、身体健康等方面的影响。

v 生活气象指数预报是以气象要素未来的短期变化为主线，综合分析气象条件变化对生活环境的影响，做出与人类生活息息相关，且为群众乐于接受的生活环境气象预报。

v 以指数的形式进行发布预报，既能使老百姓理解，又做到了科学量化。

v 生活气象服务指数种类繁多，因气候、地域、环境、经济发展水平、季节的差异，各地发布的生活气象指数预报不尽相同。

v 常见的城市生活气象指数涉及居民生活、市政保障、医疗保健、环境污染、商业活动、旅游服务、公共安全等。

v 居民生活气象指数，有紫外线指数、花粉浓度、人体舒适度、体感温度、穿衣指数、晨练指数、热浪指数、风寒指数、寒冷指数、炎热指数、晾晒指数、霉变指数等。

v 城市生活保障方面，有供水指数、空调开机指数（供电）、供暖指数等。

v 医疗气象指数，有中暑指数、感冒指数、冻伤指数、呼吸道疾病气象指数、脑血管疾病发病趋势、消化道疾病气象指数等。

v 环境污染气象指数，有空气质量等级、空气污染指数、污染扩散指数、大气清洁度、负离子气象指数等。

v 商业气象指数，有商场客流气象指数、空调销售指数、啤酒气象指数、冷饮气象指数、洗车气象指数、

v 旅游气象指数，有景区客流指数、登山气象指数、滑雪气象指数、游泳气象指数预报、钓鱼气象指数等。

v 公共安全气象指数，有防火气象指数、火险等级、干燥指数、交通安全、行车安全指数、公路通行气象条件等。

v 众多气象服务指数中以紫外线指数、人体舒适度指数、空气污染指数、呼吸道疾病指数等尤为重要。

v 紫外线辐射强度是指白天正午时间太阳光中的紫外辐射对人体的皮肤、眼睛等可能造成的损坏程度，过度的太阳照射可能损害皮肤和眼睛，严重可能导致皮肤癌和白内障。

v 既要注意适度照射阳光，又不宜过度；一般情况下，不宜超过30分钟；外出时要注意适当取防晒措施。

v 人体舒适度主要是针对不同的温度、相对湿度、风速等气象因子组合下人体的舒适感觉，一般认为以70%—80%的人感觉为判断标准。

v 天气气候的变化会引起人体生理机能的系列反应，一是气象条件会诱发或者使病状恶化，再者在不同季节、不同地区因特定的气候环境会使某种疾病多发，如伤寒、感冒、消化系统感染等。

v 气温在18度时，人脑思维最为敏捷；35度以上人脑会感到疲劳；温度低虽使人脑清醒，但用脑效率并不理想。

v 气压，气温，湿度上升或下降的幅度均不大的平稳气候有利于人的长寿。

v 在强冷空气影响前后，有高血压、心脏病、肺心病、哮喘病、气管炎、溃疡病类风湿病、脑血管异常的患者病征都容易有异常变化。

v 气象过敏症是不同季节、不良气象要素对人体产生影响而发生的某种病症，这些气象因素还会诱发或加重某些疾病。

v 当天气发生较剧烈变化时，冷暖干湿、风霜雨雪等气象因素产生刺激作用，当人体适应能力下降时，就会产生气象过敏症。

v 春季，气候变幻多端，今天风和日丽，明天阴雨连绵，常使人很难适应，容易出现春季气象过敏症。

v 气象条件对污染物扩散、稀释、聚积、清除有密切的关系。一般在逆温层、大雾天气等气象条件下大气污染状况严重，应避免室外活动。

v 人们常认为早晨的空气最新鲜是一种误解，其实早晨、傍晚和晚上空气污染最为严重，在一天当中，中午下午空气较新鲜清洁；在一年中，夏秋季空气最新鲜，春冬的头一两个月空气污染最重。

v 晨练要注意“四大忌”：晨练并非越早越好，日出之后是晨练的好时机；不宜在马路边晨练；清晨树荫绿叶下空气质量差；雾天晨练有损无益。

v 在我国大部分地区，居住的房屋，以“坐北朝南”为最佳选择。这样的房屋既可以适当利用冬夏的阳光，又可“巧妙”适应冬夏的“季风”。

气候变化对人类社会的影响

P 气候是人类赖以生存的自然环境的一个重要组成部分。

P 气候的任何变化都会对自然生态系统以及社会经济系统产生影响。

P 全球气候变化的影响是全方位的、多尺度的和多层次的，既包括正面影响，也包括负面效应。

P 气候变化的负面影响更受关注，因为不利影响可能会危及人类社会未来的生存与发展。

P 气候变化对自然生态系统已造成并将继续产生明显影响。

P 气候变化将改变植被的组成、结构及生物量，使森林分布格局发生变化，生物多样性减少。

P 冰川、冻土和积雪可能因此减少。

P 气候变化可能是导致湖泊水位下降和面积萎缩的主要因素之一。

P 海平面升高将影响海岸带和海洋生态系统。

P 一些极端天气气候可能因此增加。

P 目前，对气候变暖后极端天气、气候可能出现的变化了解甚少。

P 已有研究指出，与全球变暖关系密切的一些极端，如厄尔尼诺、干旱、洪水、热浪、雪崩和风暴、沙尘暴、森林火灾等，其发生频率和强度可能会增加，由这些极端引起的后果也会加剧。

P 全球变暖对自然生态系统造成的影响是全方位的，多是不利的。

P 气候变化对国民经济的影响可能以负面为主。

P 农业可能是对气候变化反应最为敏感的部门之一。

P 气候是农业生产的重要环境，更是不可缺少的主要物质之一。

P 气候变暖将导致地表径流、旱涝灾害频率和一些地区的水质等发生变化，特别是水供需矛盾将更为突出。

P 对气候变化敏感的传染性疾病传播范围可能增加，危害人类健康。

P 气候变化将影响人类居住环境。

人体舒适的湿度是多少度

人 体 舒 适 度 指 数 分 级

86—88 4级 人体感觉很热，极不适应，希注意防暑降温，以防中暑

80—85 3级 人体感觉炎热，很不舒适，希注意防暑降温

76—79 2级 人体感觉偏热，不舒适，可适当降温

71—75 1级 人体感觉偏暖，较为舒适

59—70 0级 人体感觉最为舒适，最可接受

51—58 －1级 人体感觉略偏凉，较为舒适

39—50 －2级 人体感觉较冷（清凉），不舒适，请注意保暖

26—38 －3级 人体感觉很冷，很不舒适，希注意保暖防寒

<25 －4级 人体感觉寒冷，极不适应，希注意保暖防寒，防止冻伤

人 体 舒 适 度 简 介

人类机体对外界气象环境的主观感觉有别于大气探测仪器获 取的各种气象要素结果。人体舒适度指数是为了从气象角度来评价在不同气候条件下人的舒适感，根据人类机体与大气环境之间 的热交换而制定的生物气象指标。

人体的热平衡机能、体温调节、内分泌系统、消化器官等人 体的生理功能受到多种气象要素的综合影响。例如大气温度、湿 度、气压、光照、风等。实验表明：气温适中时，湿度对人体的 影响并不显著。由于湿度主要影响人体的热代谢和水盐代谢。当 气温较高或较低时，其波动对人体的热平衡和温热感就变的非常 重要。例如，气温在15.5°C时，即使相对湿度波动达50%，对人 体的影响也仅为气温变化1°C的作用。而当温度在21—27°C时， 若相对湿度改变为50%时，人体的散热量就有明显差异，相对湿 在 30%时，人体的散热量比相对湿度在80%时为多。而当相对湿 度超过80%时，由于高温高湿影响人体汗液的蒸发，机体的热平 衡受到破坏，因而人体会感到闷热不适。随着温度的升高，这种 情况将更趋明显。当冬季的天气阴冷潮湿时，由于空气中相对湿 度较高，身体的热辐射被空气中的水汽所吸收。加上衣服在潮湿的空气中吸收水份，导热性增大，加速了机体的散热，使人感到 寒冷不适。当气温低于皮肤温度时，风能使机体散热加快。风速每增加1米/秒，会使人感到气温下降了2—3°C，风越大散热越快，人就越感到寒冷不适。

一般而言，气温、气压、相对湿度、风速四个气象要素对人体感觉影响最大，人体舒适度指数就是根据这四项要素而建成的非线性方程。

季节转换时期，小心“气象过敏”！

人体舒适的湿度是15—18℃。

如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。若气温超过35℃，这时人体的汗腺开始启动，通过微微涔汗散发积蓄体温，心跳加快，血液循环加速。

相反，当气温低于4℃以下，你会感到寒冷。当室温在8—18℃时，人体就会向外界散热，加上室内微风吹拂流通，室内相对湿度在40％—60％之间，你会感到身体舒适健康。湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90％时，你就会有气温达34℃的感觉。

人体舒适度指数

人体舒适度指数是指根据当日最高气温和14时相对湿度的预报值计算指数值，再利用指数的大小划分等级并确定舒适程度。人们可根据当天的指数预报适当地安排室外的生产或活动以及如何防范冷热突变，加强自我保健。

人类机体对外界气象环境的主观感觉有别于大气探测仪器获取的各种气象要素结果。人体舒适度指数是为了从气象角度来评价在不同气候条件下人的舒适感，根据人类机体与大气环境之间的热交换而制定的生物气象指标。研究表明，影响人体舒适程度的气象因素，首先是气温，其次是湿度，再其次就是风向风速等。

人体冷热感觉为什么跟天气有关？

进入秋季，昼夜温差不断加大，大气湿度也明显下降。秋风飒飒，天气一天比一天凉。在此时节，许多人容易出现过敏症状。

过敏症分为很多种类，过敏原有花粉、粉尘、化学物质、紫外线等几百种，在季节转换时期比较容易出现的一种叫做气象过敏症，是指人体对气象环境的变化过分敏感而产生的各种症状，属于医学气象学的范畴。出现天气过敏症的根本原因，是人体对天气变化的适应性差。气象过敏症的表现因人而异，可能会出现注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、抑郁焦虑、头痛晕眩、恶心、失眠、多汗、心跳加快、血压升高等。

研究表明，在气候呈周期性的缓慢变化过程中，人体出现的气象过敏症是由于气温、湿度、气压等要素变化(主要是季节变化)导致了人体细胞的摄氧量的变化而引起的。

国内专家对气象条件非周期性变化引发的气象过敏症作过较为详细的分析。一般来说，在天气发生变化时，冷暖干湿、风霜雨雪等气象因素产生的刺激作用，通过人的皮肤感受反应给下丘脑。下丘脑又支配脑垂体分泌相应的激素去调节内分泌功能，以保持天气变化后的机体平衡，即人体内环境的稳定。但每个人对气候的适应能力不同，当人体对天气的变化一时难以适应且人体适应能力下降时，呼吸、血液循环、代谢等机体功能都会出现症状，就会出现“气象过敏”。

秋季是气象条件变化比较显著的季节。一方面，与夏季相比， 秋天气温和湿度有所降低， 气压则有所升高， 人体细胞的摄氧量也随之变化，对于一部分人来说，抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状就是生理机体适应气候变化的反应；另一方面， 秋季也是天气系统比较活跃的季节，冷暖空气时常交替入侵，气象要素变化比较剧烈和频繁，最易引发较为严重的气象过敏症， 所以要特别注意预防。

此外，生活中比较常见的花粉过敏也具有明显的季节性。我国的大部分地区一年之中有两个花粉期，其一是春季3月份到5月份，其二是夏秋6月份到9月份。春季花粉主要以树木类为主，夏秋季的花粉主要以草木类为主，例如菊花、百合、桂花、月季、秋海棠等，一般夏秋季的花粉过敏患者比春季要多，症状也较重。

人体最适宜的空气相对湿度是多少？

与人体冷热感觉有关的天气 人体冷热感觉属于触觉问题。许多人习惯只以气温的高低作为推断人体冷热感觉（感觉温度）的唯一标准，其实，人体的感觉温度和实际气温有时相去甚远。

如：人们常说“热在三伏”，但翻开气象资料一看，多数地区的最高气温并不出现在三伏，而是在三伏前后，人们之所以感到三伏天最热，是因为这时的“热”加进了“湿”，是闷热。人们还有这样的体会，在旋转的电风扇下，往往感觉到电风扇吹出的风是凉爽的，但拿一根温度计放在电风扇前吹，就会发现温度计的示温并不下降，人感到凉爽是因为风改变了空气湿度的缘故。

夏天游泳后刚从水中上岸时感到凉爽，如果有风，甚至会冷得打颤。这些都说明大气环境对人体的影响是综合的。决定人体冷热感觉的主要因素除温度外，还有湿度和风力，这三者都不可忽视。 空气的湿度是表示空气干湿程度的物理量，有两种表示方式。一种是绝对湿度，用单位体积的空气中所含水蒸汽的质量（或压强）来表示，表示的是空气中所含水蒸汽的多少。在某一温度下，一定体积的空气中能够容纳的水蒸汽的多少有一个最大的限度，达到这个限度，空气中的水蒸汽便处于饱和状态，这时的气体叫饱和气；另一种方式是相对湿度，用某温度时空气的绝对湿度跟同一温度下饱和水蒸汽的密度（或压强）的百分数比来表示，表示的是空气里水蒸汽离饱和状态的远近程度。相对湿度越大，空气里的水蒸汽就越接近饱和状态，空气中可供水蒸汽分子填充的“空位”就越少，蒸发也就越慢。湿度对人的冷热感觉的影响，是由空气的相对湿度决定的。

天气炎热时，人体为了使体温保持在37℃左右，就要不断地向体外散发热量，它主要是通过汗腺向体外分泌汗水，利用汗水蒸发吸收热量，将热量带走。汗液的分子从汗液表面跑出来成为水蒸汽分子，如果人处在一个空气相对静止的环境中，这些水蒸汽分子就会滞留在人体皮肤附近，形成一个“保温层”，“保温层”中水蒸汽越来越接近饱和状态（空气相对湿度越来越大），结果汗水蒸发速度越来越慢，使人感到闷热。这时如果有一股风吹来或打开电风扇，“保温层”就会被吹走，人体周围的空气相对湿度将减少，汗水蒸发速度增大，使人有一个凉爽的感觉。 当气温在24℃时，空气中的湿度相对而言对人体冷热感觉影响较小，人既不觉得冷，又不感到热。24℃的空气带走人体一部分热量，而人体内产生的热量则弥补空气带走的那部分热量，人体保持了相对的热平衡，从而感觉良好。当气温低于或高于24℃时，人就会有明显的冷热感觉，此时相对湿度便会对人体的冷热感觉起到很大的作用。例如，当气温是25℃，相对湿度为30%时，人体没有什么冷热感觉；同一温度若相对湿度增大到95%，人体便感觉到闷热了。

有人测定，气温是17.8℃、相对湿度为100%时，人体的冷热感觉与气温是28.6℃、相对湿度为20%时是相同的。 人体的冷热感觉除了与空气的温度和湿度有关外，风速也是很重要的因素。冬天，在刮风的天气里或坐在奔驰的敞篷汽车上时，人似乎感觉到更冷一些，这是因为风能把人体周围的空气“保温层”吹散，把热量带走的缘故。在一定的数值范围内，一般风速越大，人体散热也越快、越多。

40％—50％

1、人体最适宜的空气相对湿度是40％—50％，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。

2、在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。

3、在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中液态水分的重量占蒸汽总重量的百分比，则称之为蒸汽的湿度。

4、湿度对人体的影响，在室内舒适温度范围内不太明显。但在28℃、相对湿度达90%时，你就会有气温达34℃的感觉。这是因为湿度大时，空气中的水汽含量高，蒸发量少，人体排泄的大量汗液难以蒸发，体内的热量无法畅快地散发。

5、因此，你就会感到闷热。仅仅从相对湿度来讲，人体最适宜的空气相对湿度是40%—50%，因为在这个湿度范围内空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常。

6、根据气象专家统计，当相对湿度达30%时，中暑的气温是38℃，当相对湿度达80%和气温在31℃，体质较弱的人有时也会引起中暑，如果冬天遇到低温高湿天气，人们就会感到阴湿寒冷。

扩展资料

湿度，表示大气干燥程度的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。

在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。

参考资料

百度百科-湿度